...et bravo de t'offrir cet espace de reconnexion à toi et à ton Être profond 🙏

INFOS PRATIQUES

📍10 rue de l'échiquier, Paris 10ème

🕓 samedi 21 février 2026 de 14h à 17h

🙏 Arriver 5/10 minutes avant le début de l'atelier pour avoir le temps de s'installer et commencer à l'heure

Ce qu’il te faut apporter :
– ton tapis de yoga
– de l’eau
– un masque de nuit ou foulard pour les yeux
– un carnet et un stylo pour noter tes ressentis et cristalliser ce qui aura émergé

– un plaid, un coussin… tout ce qui te fera sentir à l’aise et cosy

Je t’enverrai un e-mail de rappel la veille de l’atelier de nouveau avec tous les détails pratiques.

D’ici là, prends bien soin de toi, régule ton système nerveux chaque jour même quelques minutes, et laisse germer en toi ton intention la plus juste pour ce moment de REconnexion (tu peux noter dans ton carnet).

J’ai hâte de partager cet espace avec toi,

De tout coeur 💜
Aude

ps : si tu ressens des douleurs physiques ou traverses une période particulière, tu peux me le signaler en début d’atelier.