REconnexion

Atelier immersif

Samedi 6 décembre, 16h-19h

10 rue de l'échiquier, Paris

Un voyage de REconnexion à ton corps, à ta sécurité, à ta souveraineté, à ton essence, à ton feu intérieur, à ta joie… afin que tu puisses t’autoriser à incarner pleinement ton Être.

✨Avec joie nous partageons ces 3 heures ensemble pour libérer les énergies trop denses dans le corps, apaiser le système nerveux, laisser les émotions bloquées achever leur mouvement à travers nous pour ouvrir des espaces intérieurs et laisser éclore ce que tu souhaites profondément faire naître en toi.

Je t'accompagne à travers le mouvement, la respiration, la vibration et le son, nous irons relâcher les mémoires figées, réveiller le souffle de vie, et ramener de la fluidité là où il y a de la contraction.

Cercle de paroleun moment d’ouverture du cœur, d’écoute et de présence bienveillante.

Pratiques somatiquespour relâcher les tensions, revenir dans la sécurité du corps et réactiver la fluidité intérieure.

Mantras et vibrations du sonpour apaiser, réguler, harmoniser, connecter
Breathworkla respiration comme porte d’accès à la libération émotionnelle et à la régulation du système nerveux.
Danse intuitiveune invitation à laisser le mouvement naître de l’intérieur, sans contrôle, sans forme, juste le ressenti dans ta liberté

Un temps pour ralentir, ressentir, libérer, et laisser circuler la vie à nouveau.

Places limitées

Le contenu de l’atelier est adapté en fonction du groupe, de l’énergie du moment et des besoins exprimés. Chaque rencontre est vivante, et je compose avec ce qui est présent pour offrir une expérience juste, sécurisante et alignée.

Informations de contact

Mode de paiement

Détails de la commande

« L’émotion est l’énergie du vivant.

La bloquer, c’est survivre.

La laisser traverser, c’est revivre. »

FAQ

  • Quels sont les prérequis?

    Tous les exercices sont guidés et progressifs, surtout tu respectes ton rythme et tes limites. 💡Si tu ressens l'appel, tu peux te préparer en faisant le challenge REvivre 10 jours en replay "Accueillir la peur et la tristesse"

  • Et si j’ai des douleurs / hypersensibilité ?
    Tu écoutes ton corps. Cet atelier est un espace pour libérer les zones trop contractées ou restreintes et réguler en douceur et en sécurité.
    En début d’atelier, je prendrai un moment pour accueillir les besoins et les sensibilités de chacun, afin d’adapter les pratiques

  • Y a-t-il des contre-indications ?
    Grossesse avancée, épilepsie, troubles psychiatriques non stabilisés. Dans ces cas, merci de me prévenir avant l’atelier, afin que nous puissions évaluer ensemble ce qui est le plus juste et sécurisant pour toi.

  • Comment accéder au lieu ?
    Métro : Bonne-Nouvelle (L8/L9) ou Strasbourg-Saint-Denis (L4/L8/L9). Le lieu est à quelques minutes à pied.

  • Politique d’annulation ?
    Remboursement jusqu’au 29/11/25, passé ce délai, non remboursable. Tu peux transférer ta réservation à tout moment.