Témoignage de Lucie Coach en TCA
qui a participé au challenge REvivre🌿
"Avant le challenge, j'avais l'impression que je connaissais plein de choses, que je n'étais pas vraiment stressée, j'avais surtout envie d'appliquer les outils. Je me suis rendue compte que j'avais une forte réactivité corporelle, mon corps partait très vite, je me fermais immédiatement." Lucie partage aussi que les exercices sont simples à intégrer et à utiliser dans ses accompagnements, "j'ai compris aussi qu'il faut ancrer en permanence la sécurité pour que le système nerveux comprenne."
⇨ Si toi aussi tu veux reprendre ta souveraineté et marcher dans le sens de la vie…
⇨ Si tu es dans l’accompagnement — thérapeute, coach, praticien·ne en bien-être...
Tu sais combien il peut être difficile d’aider quelqu’un en mode survie, et la difficulté d’installer un vrai changement dans cet état d’alerte. Ce Challenge permet de découvrir des outils somatiques et intégratifs, extrêmement simples et tout aussi puissants, que tu peux intégrer instantanément dans tes accompagnements.
✨ Je t’invite à découvrir les infos du challenge REvivre🌿